Marche Populaire de Gex 17 mai 2009

Bon le titre c'est marche populaire, mais en réalité, on a fait le grand parcours de la marche populaire, mais a 6h du matin. Le départ étant a 9h et comme nos emplois du temps respectifs a Xavier et a moi ne nous permettait pas de partir a neuf, on a un peu avancé le départ.

Le parcours est de toute beauté !! vraiment je recommande cette marche populaire a tout le monde !! d'autant qu'on a la journée pour la faire et il y a des ravitaillements.  Il y a 3 parcours, 6, 15 ou 22km, donc il y en a pour tous les goûts.
Bon voila j'ai fini la pub...


Sinon coté itinéraire on part de la mjc de Gex, direction, rue léonne de joinville, on monte a méribel on emprunte la route des gala sur 100m, puis c'est parti dans les chemins a l'assaut du colomby de gex. Tout se passe en sous bois a l'abri du soleil, il y a des passages qui sont assez raides. Juste avant d'arriver a Branveau on longe un talweg et la c'est assez raide sur quelques 10 aines de mètres. Et la on arrive au creux de Branveau... magique, ce cirque rocheux est vraiment beau.

Cirque de Branveaux

Après ça on continue sur la gauche direction le colomby, point culminant du parcours. C'est assez long cette partie car on devine le sommet et parfois on le vois mais on met du temps a s'en approcher.... Mais bon on navigue entre les gentianes printanières, quelques orchidées, des coucous, des crocus.... que du bonheur. Une fois le sommet atteint pas le temps flâner !! on est pas d'ici quand même !!! et c'est parti pour les crêtes... des relances sur un terrain pas forcement très technique mais qui empêche de dérouler correctement.

Vue depuis le Colomby

La beauté du paysage aide a faire passer le temps... ça monte, ça descend, ça remonte.... jusqu'à rejoindre le sentier de la vie de chaux. Et la c'est parti pour la descente !! et bin il faut pas mettre le pied a coté du chemin sinon c'est direct 200m plus bas....

Sentier de la vie de Chaux

La descente est sympa, on passe au chalet de la quible, puis on bifurque a gauche et on descend jusqu'à retrouver la route forestière qui arrive a la noyelle. De la on descend aux portes sarrasines jusqu'au moulin et on remonte sur gex pour redescendre a la MJC.

Vraiment très joli parcours qui vaut le coup !! Balisage impeccable sauf sur les crêtes a cause du vent certaines balises on foutu le camp, mais bon les organisateurs n'y sont pour rien.

Voili voilou !! L'an prochain normalement j'y retourne avec un petite idée qui me trotte dans la tête.... on verra...

Quelques chiffres, on ne change pas les bonnes vieilles habitudes :

Distance : 22.6 km
Dénivelée : 1360 m D+
Durée : 3h34 (de derde a derde)
Moyenne : 6.4 km/h

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.54 km/h	06'17''	06'17''
2 km	6.21 km/h	09'39''	15'56''
3 km	5.32 km/h	11'16''	27'12''
4 km	4 km/h	15'00''	42'12''
5 km	5.69 km/h	10'32''	52'44''
6 km	7.08 km/h	08'28''	01h01'12''
7 km	4.28 km/h	14'00''	01h15'12''
8 km	3.41 km/h	17'34''	01h32'46''
9 km	3.8 km/h	15'47''	01h48'33''
10 km	7.31 km/h	08'12''	01h56'45''
11 km	5.38 km/h	11'09''	02h07'54''
12 km	6.45 km/h	09'18''	02h17'12''
13 km	5.85 km/h	10'15''	02h27'27''
14 km	7.57 km/h	07'55''	02h35'22''
15 km	8.27 km/h	07'15''	02h42'37''
16 km	9.06 km/h	06'37''	02h49'14''
17 km	8.12 km/h	07'23''	02h56'37''
18 km	11.61 km/h	05'10''	03h01'47''
19 km	9.18 km/h	06'32''	03h08'19''
20 km	10.31 km/h	05'49''	03h14'08''
21 km	9.27 km/h	06'28''	03h20'36''
22 km	6.45 km/h	09'18''	03h29'54''