Salut salut !!
Bon depuis le début d'année je me suis mis au trail... bon pour le moment rien de bien impressionnant, 2 ou 3 footing par semaine, avec un peu de dénivelée et beaucoup de plaisir.
Le 27 Avril 2008 a eu lieu le défi du fort lécluse, pas tres loin du pays de gex. Je me suis donc inscrit pour cette petite course.
La première partie de 3 km se fait essentiellement sur la route ou sur un bon chemin, avec deux petites montées qui font un peu monter les pulsations... mais ca va elles passent bien... Puis à la
fin de cette petite boucle, direction le fort... et la c'est parti pour 917 marches d'escaliers tailles dans la roche... avec le décompte des marches... 800... 600... 450... 138 (ca sent la fin...)
et enfin la derniere marche, c'est a ce moment la que je décide relancer... environ 20 mètres... car en fait il y a le ravitaillement, et comme j'ai bien soif, je m'arrête, prends un petit verre
d'eau, un demi sucre, et hop c'est repartit pour la descente sur un petit chemin pas trop technique avec une chicane qu'il ne faut pas rater sinon c'est droit dans les barbelées... mais bon il y
avait un organisateur du coup on était prévenu a l'avance.. Une dernière épingle et voila l'arrivée avec mes supporters !!!.
Moi a l'arrivée
Aller PAPA plus vite !!!
Ma ptite femme et mon fiston... mon fan club
Ma ptite maman supportrice depuis déjà beaucoup d'année (depuis que j'ai commencé le sport... il y a... 18 ans...).
J'avais prévu de faire mon parcours en 45 min n'ayant aucun repere en course, et finalement je fini en 35 minutes...
Quelques chiffres: 5.4 km, 330m D+ (dont 200 en marche d'escaliers) fait en 35 minutes. Je fini donc 83ème sur 123. Le premier est loin devant avec ses 24 minutes...( c'est meme pas le temps que je
fais sur le plat pour la meme distance...).
Voila prochain défi le trail de Faverges le 14 juin 2008 (27km 1700mD+).
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Comme l'an passé, on a profité du mois de mai et d'un de ses week end à rallonge pour se faire une petite réunion de famille. Et comme l'an passé, la nourriture était toujours aussi bonne (et
toujours aussi riche...) et le vin coulait toujours a flot... Du coup il a bien fallu en éliminer un peu...
Mais nous six, Célia, Loïc, Jules, Joël, Serge et moi avions pris les devant... on est allé à la Guienette à pied depuis Crozet...
Jules mon cousin un vrai petit cabri dans les montées.
Célia ma cousine qui a été bien courageuse et patiente pendant la rando...
Loic mon petit frère qui était bien en forme malgré un gros entraînement de foot la veille.... c'est bien tu commence a être en forme...
Le col de crozet ecore bien enneigé...
Rando bien sympa, n'est-ce pas Célia.... bon en fait, en voulant prendre un petit raccourci en remontant après Lelex, j'ai bifurqué un peu trop tôt, du coup il a fallu que je retombe sur mes pas
ce qui ne fut pas de tout repos... drè dan'l'pentu... azimut calé sur la guienette et zou nous vla dans la pente... et quelle pente... bref après un petit moment de bartasse ou tout le monde
était passé en mode sanglier, nous voila arrivé à la guienette... avec un soulagement pour certains... je me souviendrais toujours de la petite phrase qui est sortie du fond du coeur de ma
cousine : "j'étais méchante avec toi quand j'étais petite ?..."
En tout cas mis a part ces quelques péripéties, on a quand même passé un superbe moment.
La rando en chiffre : 5h43 de rando pique nique compris, 1300m de D+, 690 D-. 12km.
Itinéraire : telecabine de crozet, col de crozet, refuge du ratou, lelex, GR9 si on ne cherche pas le raccourci, les trois cheminées, le gite, l'apéro, le repas, la chambre (ou la yourte... au
choix)
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Bon après une année d'interruption me revoilà pour essayer d'être un peu plus a jour dans mes articles...
Bien sur j'ai une excellente excuse pour cette aussi longue absence... Déjà, de Mars a Juin 2007 on a du organisé ça :
Notre mariage !!! superbe journée de fête et d'émotion.
On a eu un temps magnifique ce jour là pas une goutte de pluie, que du soleil, du coup pour éviter la déshydratation il a bien fallu que l'on boive un petit peu... Pas de soucis, personne ne
s'est déshydraté...
Et vraiment pour etre sur qu'il n'y ait pas de probleme d'hydratation, certains on eu une idée plutot radicale... :
Tous à la flotte même les mariés !!! D'ailleurs c'est le seul moment de la journée ou tout le monde était à la flotte.... il faut dire que le vin était tellement bon qu'il n'y avait aucune raison
de boire de l'eau.
En tout cas merci à tout ceux qui étaient là avec nous que ce soit à l'apéro, au repas ou bien même par la pensée, merci à vous tous pour ce jour inoubliable.
Mais bien sur l'organisation du mariage et le mariage ca n'a pas duré 1 an me direz vous, du coup pourquoi l'interruption a ete si longue ?!!!
Car j'ai du m'occuper de ma petite femme qui était en train de nous couver une petite surprise.... et oui en Novembre, le 22 novembre exactement est arrivé non sans mal d'ailleurs, notre petit
bonhomme :
AUGUSTE !!!!
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